Change your
thoughts,
change
your life
“Creëer een leven van herstel en persoonlijke groei: Hoogwaardige particuliere trajecten voor transformatie met coaching, counseling en brainspoting.”
Metanoia Care
Bij Metanoia-Care staat het welzijn en de gezondheid van onze cliënten centraal. Wij bieden hoogwaardige zorg en ondersteuning aan mensen die kampen met mentale gezondheidsproblemen.
Wat kunnen wij betekenen?
Bij Metanoia Care bieden we particuliere coaching en counseling op maat om u te helpen bij het vinden van balans, herstel en persoonlijke groei. We zijn gespecialiseerd in een breed scala aan gebieden, waaronder verslavingszorg, stressmanagement, burn-outpreventie en -herstel, levensvragen en zingeving, vastlopen en persoonlijke groei, en traumaverwerking.
Of u nu worstelt met verslaving, overmatige stress, burn-out, levensvragen, het gevoel vast te zitten of traumatische ervaringen, wij bieden empathische begeleiding en ondersteuning om u te helpen bij het overwinnen van obstakels en een vervullend leven te leiden.
We geloven in een holistische benadering van welzijn, waarbij we zowel de geest als het lichaam ondersteunen. We bieden op maat gemaakte trajecten die passen bij uw unieke behoeften en doelen. Samen werken we aan het bevorderen van uw persoonlijke groei, het herstellen van uw mentale en fysieke welzijn, en het creëren van een leven dat vervulling en voldoening biedt.
Neem vandaag nog contact met ons op om te ontdekken hoe onze particuliere coaching en counseling u kunnen ondersteunen bij uw persoonlijke reis naar herstel en groei. Samen kunnen we werken aan het bereiken van een betere balans, welzijn en vervulling in uw leven.
Onze diensten
Coaching en Counseling
Onze ervaren coaches en counselors zijn er om je te helpen je leven te optimaliseren en de uitdagingen die je tegenkomt te overwinnen. Of je nu worstelt met werk gerelateerde stress, relatieproblemen, angst, depressie, verslaving of andere emotionele en mentale problemen, wij bieden de perfecte oplossing op maat om jouw specifieke situatie aan te pakken.
Brainspotting
Ontdek brainspotting: een revolutionaire therapie voor traumaverwerking, emotioneel herstel en prestatieoptimalisatie. Verken de diepte van je onderbewustzijn en bereik transformatie met behulp van ooggerichte technieken. Overwin angst, depressie, verslaving en meer. Ervaar de kracht van brainspotting en herstel je emotioneel welzijn. Neem vandaag nog contact met ons op en ontdek hoe brainspotting jou kan helpen groeien.
Wij bieden totaal trajecten aan bedrijven, inclusief ondersteuning bij verslaving, stress en burn-out. Onze aanpak verbetert de productiviteit en het welzijn van werknemers, en vermindert de negatieve impact van verslaving, stress en burn-out op de werkvloer. Door hierin te investeren, verbetert u zowel de productiviteit als het welzijn van uw werknemers, en vermindert u de impact van verslaving, stress en burn-out op de werkvloer.
Metanoia in stappen
“Verandering van
denken en gedrag.”
Metanoia is een proces van verandering in denken of gedrag. Het is een transformatie die plaatsvindt door bewustzijn, inzicht en reflectie. Het kan worden gezien als een diepgaande, fundamentele verandering in de manier waarop iemand denkt of zich gedraagt. Metanoia is een van de kerncomponenten van persoonlijke groei en psychologische ontwikkeling.
Het volgen van dit plan kan je helpen bij het creëren van een diepgaande verandering in je leven, waarbij je jezelf openstelt voor nieuwe manieren van denken en leven die leiden tot een meer vervullend leven.
1
Identificeer de noodzaak voor verandering: Reflecteer op je huidige levensstijl en bepaal welke veranderingen nodig zijn om je gezondheid en welzijn te verbeteren.
2
Maak een plan voor verandering: Stel concrete doelen op die je wilt bereiken en ontwikkel een actieplan om deze doelen te bereiken.
3
Focus op zelfreflectie: Besteed tijd aan zelfreflectie en kijk kritisch naar je gedrag en houding. Wees bereid om te erkennen wat niet werkt en open te staan voor nieuwe manieren van denken en leven.
4
Zoek ondersteuning: Zoek ondersteuning van mensen die je vertrouwt en die je kunnen helpen om je doelen te bereiken. Dit kan een mentor, therapeut of coach zijn.
5
Neem verantwoordelijkheid: Neem verantwoordelijkheid voor je acties en accepteer de gevolgen van je keuzes. Dit omvat ook het vragen om hulp wanneer dat nodig is en het nemen van verantwoordelijkheid voor je herstel en welzijn.
6
Blijf gemotiveerd: Houd je doelen voor ogen en blijf gemotiveerd om verandering te bereiken. Herinner jezelf aan de reden waarom je verandering wilt en wees trots op de vooruitgang die je hebt geboekt.
7
Onderhoud van verandering: Blijf werken aan je verandering en ontwikkel nieuwe gewoonten die bijdragen aan je welzijn. Dit kan onder meer betekenen dat je jezelf uitdaagt en nieuwe doelen stelt om te bereiken.
Wat anderen zeggen
Neem contact op
Change your thoughts, Change your life
Bel, mail of neem contact met ons op via het contactformulier voor een vrijblijvende kennis making.